Programas y acompañamiento desde el cuerpo, para el embarazo, el posparto y la crianza.
Encuentra tu camino
Elige desde dónde estás, no desde dónde crees que deberías estar. Todos son de acceso inmediato y los haces a tu ritmo.
6 meditaciones guiadas y un journal para escucharte mientras todo cambia.
$499 MXN · aprox. USD $27 Estoy desbordadaAudios cortos para bajar el ritmo y soltar la sobrecarga.
$299 MXN · aprox. USD $17 Me dejé al finalAudios, afirmaciones y journaling para volver a ocupar tu lugar.
$299 MXN · aprox. USD $17 Ya no me reconozcoPara reconciliarte con la maternidad y con la mujer nueva que eres.
$999 MXN · aprox. USD $59 Vivo en modo supervivenciaRegulación del sistema nervioso, paso a paso, para salir del modo alerta.
$550 MXN · aprox. USD $32 No sé por dónde empezarCuéntame cómo estás y te digo cuál te sirve más. Sin compromiso.
HablemosMapeamos tu sistema nervioso y los patrones que te mantienen atorada. No es terapia ni coaching: es trabajo somático, con el cuerpo como herramienta. Si decides continuar, se abona a Centro.
Para trabajar lo que la maternidad te ha removido, sin atajos y desde el cuerpo: berrinches, destete, sueño, culpa y la sensación de no reconocerte.
“Es sentirse tan tranquilo, tan en paz con solo unos minutos de dedicación a uno mismo…”Mamá participante · Detox de Calma
“Ahora sé que mi autocuidado empieza en mi mente, no en una lista de tareas.”Paola · mamá de 1 · MiniBloom
“Poner límites no me hace egoísta, me hace más disponible y más tranquila.”Andrea · mamá de 2 · MiniBloom
Mamá de tres. Desde 2021 acompaño a mamás en el embarazo, el posparto y la crianza. Soy doula posparto, asesora de lactancia y de sueño, y trabajo con el sistema nervioso y el cuerpo desde un enfoque somático.
Leer y tomar cursos me llenaba la cabeza, pero mi cuerpo seguía igual. Lo que cambió las cosas fue aprender a escucharlo. Eso es lo que comparto aquí.
Lo que más me faltaba no era información. Era conexión conmigo misma.
Una meditación guiada para cuando quieres tenerlo todo bajo control y la maternidad no se deja. Déjame tu correo y te la mando.