Un espacio de 8 días para cambiar cómo te hablas y empezar a florecer, sin dejarte al final.
Quiero empezar
Desde que eres mamá, tú vas al final de la lista.
Primero ellos, la casa, el trabajo, la pareja. Y si sobra tiempo, tú. Casi nunca sobra.
MiniBloom no es otro reto de hacer más cosas. Es darte permiso de ocupar tu lugar.
Cada día, un audio corto, una afirmación y un ejercicio sencillo de journaling.
Dejas de medirte solo por lo que haces por los demás.
Cambias la voz con la que te hablas por dentro.
Identificas lo que te vacía sin darte cuenta.
Pones límites y sigues siendo una buena mamá.
Florecer incluye el gozo, no solo el deber.
Te reconoces sin esperar a que algo afuera cambie.
Acceso inmediato, a tu ritmo. Y no lo haces sola.
“Ahora sé que mi autocuidado empieza en mi mente, no en una lista de tareas.”Paola · mamá de 1
“Poner límites no me hace egoísta, me hace más disponible y más tranquila.”Andrea · mamá de 2
Desde 2021 acompaño a mamás en esta transición. Soy doula posparto, asesora de lactancia y de sueño, y trabajo con el sistema nervioso y el cuerpo desde un enfoque somático.
Soy mamá de tres.
Lo que más me faltaba no era información. Era conexión conmigo misma.
Entre 10 y 15 minutos.
No en el sentido de hacer más. Son ocho días para darte un lugar, a tu ritmo.
Sí. Puedes volver a los audios y a las afirmaciones cuando lo necesites.
Al completar tu compra recibes acceso inmediato a la plataforma.
Una sesión individual de 60 minutos para mirar, desde el cuerpo, los patrones que te mantienen al final.
